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Roh-Vegan + Sport Buch + DVD

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    Mit Veganer Rohkost zum Triathlon über die 3-fache Ironmandistanz Arnold Wiegand wird bei seinem Training und seiner Ernährung in der Vorbereitung für die Weltmeisterschaft im Triple-Ultra Triathlon 2010 in Lensahn (D) und beim Eisschwimmen mit Kamera begleitet. In diesem Wettkampf sind 11km Schwimmen, 540km Rad fahren und 126km Laufen zu bewältigen. Der...

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    Vegane Rohkost & Ausdauersport In seinem zweiten Buch beschreibt Arnold Wiegand - Grundlagen und Hinweise über Vegane Rohkost - Seine Wettkampferfahrungen der letzten Jahre - Über 80 Rohkostrezepte mit farbigen Fotos - Umfangreiche Nährstofftabellen  -  Wo ist was drin? - Funktionelles Bewegungstraining Paperback: 216 SeitenVerlag: Books on Demand;...

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